Salad Tomat Dengan Biji Wijen, Biji Dan Biji Rami - Resep Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Daftar Isi:

Salad Tomat Dengan Biji Wijen, Biji Dan Biji Rami - Resep Langkah Demi Langkah Dengan Foto
Salad Tomat Dengan Biji Wijen, Biji Dan Biji Rami - Resep Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Video: Salad Tomat Dengan Biji Wijen, Biji Dan Biji Rami - Resep Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Video: Salad Tomat Dengan Biji Wijen, Biji Dan Biji Rami - Resep Langkah Demi Langkah Dengan Foto
Video: Apa kamu punya kubis? Buat 3 SALAD Kubis Banal BARU! 2024, Maret
Anonim

Saladnya lezat dan sehat. Biji dan biji mengubah rasa salad yang biasa dan memberikan rasa khusus. Salad yang begitu cerah akan menghiasi meja untuk makan siang atau makan malam. Datang dan bantu dirimu sendiri!

Deskripsi memasak:

Memilih tomat lezat dan bayam segar. Sesuaikan jumlah biji dan biji sesuai keinginan Anda. Saya hanya punya satu sendok teh. Saya tidak mengeringkan biji dan biji-bijian, jadi mereka lebih jenuh dengan minyak dan akan melengkapi tomat dengan bayam. Mudah, enak dan sehat. Cobalah!

Tujuan: Untuk makan siang / Untuk makan malam / Mengocok

Bahan utama: Sayuran / Tomat / Biji /

Hidangan Wijen: Salad

Diet: Makanan Prapaskah / Makanan Vegetarian / Salad tanpa / Resep PP

Bahan:

  • Tomat - 1-2 Buah
  • Bayam - 1 Bunch
  • Biji bunga matahari - 1 sendok teh
  • Flax Seeds - 1 Teaspoon
  • Biji wijen - 1 sendok teh
  • Minyak zaitun - 3-4 sdm. sendok
  • Cuka balsamik - 0,5 sendok teh
  • Garam - 1 Pinch
  • Lada hitam - 1 cubit

Porsi: 1-2

Cara memasak "Salad tomat dengan biji wijen, biji dan biji rami"

Mari kita siapkan ramuannya. Tuang minyak zaitun ke dalam mangkuk, tambahkan garam dan cuka balsamic. Kemudian tambahkan biji, wijen dan biji rami. Kami mencampur semuanya. Kami mencuci bayam, memotongnya dan menaruhnya di atas piring. Potong tomat menjadi irisan dan tambahkan ke bayam. Tuang minyak dengan biji dan biji di atas salad.